Start met het eten van producten die je darmen goed kunnen verdragen en elimineer de voedingsstoffen die je darmen stress opleveren.

Zorg ervoor dat je lichaam de maximale voedingstoffen opneemt uit alles wat je eet.

Breng rust in je lichaam door je lever weer even een reset te geven.

Heb je veel verschillende darmproblemen dan is het verstandig om een ontlastingsonderzoek aan te vragen. Dit kan alleen via mij, zodat ik je kan helpen om de  uitslagen te interpreteren. Je weet dan exact wat er in je darmen aan de hand is en dan kun je op de meest efficiënte manier de ziekmakers afdoden.

In de volgende fase gaan we jouw afweer opbouwen. Je gaat je darmen weer helemaal sterk maken, zodat jouw immuunsysteem weer tegen een stootje kan. 

Laatste fase om jouw darmen super sterk te maken. Ga je je darmflora opbouwen.

Als kers op de taart ga je de perfecte dag integreren in je leven voor nog meer energie.

Gefeliciteerd, je voelt je waarschijnlijk fantastisch en dat heb je helemaal zelf gedaan. Hou met de laatste module je darmen in balans met het onderhoudsplan.